Schlechter Schlaf

Hallo Forum,
könnt Ihr auch so schlecht schlafen an der Hämodialyse?Ich kann nur noch mit Tabletten schlafen.Die sind aber schädlich wegen vieler Nebenwirkungen.
Vielleicht habt Ihr ja Tipps,wie es besser geht!
Sollte ich statt Tabletten lieber einen anständigen Hieb Wodka nehmen?Habe mal gehört,dass das helfen soll.....Aber dann,fürchte ich,werde ich wohl auch noch ein Alki...
Danke an Euch,pauli

Hallo pauli1,ich hatte auch lange schlafprobleme.habe es eine ganze zeit mit jarsin( johanniskraut) geschafft.aber jetzt war es so schlimm das es nur noch mit Remestan ging.meine ärztin hat mich beruhigt und gemeint das medikament kann man ruhig nehmen,mir tut es gut.viel erfolg gisela

Danke Gisela,
ich habe mir das Medikament aufgeschrieben und versuche es mal.

Viele Grüße von pauli