Saunagänge + Dialyse

Hallo liebe Mitglieder,

habe mal wieder eine Frage. Meine Mutter geht z.Z. 3x die Woche zur Dialyse. Sa + So hat Sie frei

Sonntags setzt sie sich schon mal gerne 2-3 x 15 Min. in die Sauna um den Flüssigkeitsverlust zu vergrößern, damit die Dia am Mo. nicht zu stressig wird.

Geht das in Ordnung, oder ist das eher bedenklich? [augenroll]

Danke für Eure Antworten!

MfG, Waldemar

Meiner Erfahrung nach, lässt sich der Körper schwer täuschen.
Wenn ich mich zum Beispiel extremer Belaste beim Sport, um mehr zu schwitzen, dann trinke ich das hinterher mehr.
Ich könnte mir vorstellen, dass es bei der Sauna ähnlich ist.

Hallo Waldemar,

ein Mitpatient von mir macht das auch so! Die Meinungen sind sehr geteilt darüber! Ich kann mir persönlich schon vorstellen, dass man hinterher viel mehr Durst hat, wie Miko schon geschrieben hat!
Bei nächster Gelegenheit werde ich das mal ausprobieren [lol]!
Mal schauen, ob ich dann wegschmelze !

GVG
MICHI!!! [cool]

Danke Leute,

dachte schon, ich müsste mir Sorgen machen ..

Ich denke schon, dass der produzierte Schweiss durch die Sauna, nochmals zusätzlich Schadstoffe aus dem Körper ausfiltert und somit Saunagänge die optimale Ergänzug zur Dialyse sind.

LG Waldemar

Hallo Elvi,

jaaaa [lol] ich meine jetzt nicht als Alternative, aber eben als Ergenzung macht es sich sicherlich ganz gut. Wer es mit Herz u. Kreislauf mitmachen kann, ist doch sicher sinnvoll.

Ich hab irgendwo mal gelesen, dass die Haut wie eine dritte Niere gesehen werden kann. Ist also nicht nur als Flüssigkeitsverbrenner zu sehen.

Sie (meine Mutter) geht auch eher bei milderen Temp. rein. 60 -70 Grad um das Herz zu schonen und sitzt dann etwas länger

Wenn man sich da bei 90 - 100 Grad reinsetzt, dann wird das nichts mit 15 Min.

Aber mit kleineren Temp. ist das durchaus verträglich ohne dass es einem schwarz vor Augen wird o.ä.

LG, Waldemar

Hallo Waldemar
Ich bin eine Weile in die Sauna gegangen. Mein allgemeiner Gesundheitszustand ist sicher besser geworden. (Infektanfälligkeit) Aber ich bekomme nach der Sauna so einen Durst, daß ich deutlich mehr trinke als ich geschwitzt habe. Deshalb bin ich dann so in die Sauna gegangen, wenn ich danach Dialyse machen konnte.
Fazit: Sauna zum Flüssigkeitsverlust macht keinen Sinn. Als unterstützende Maßnahme für eine bessere Gesundheit, so lange das Herz nicht dagegen spricht, wunderbar.
Gruß Jörg

Joerg schrieb:

> Aber ich bekomme nach der Sauna so einen
> Durst, daß ich deutlich mehr trinke als ich geschwitzt habe.
> Deshalb bin ich dann so in die Sauna gegangen, wenn ich danach
> Dialyse machen konnte.
> Fazit: Sauna zum Flüssigkeitsverlust macht keinen Sinn.

Das würde ich so allgemein nicht unterschreiben. Ich habe viele Jahre lang Sonntags (langes Intervall) Sauna gemacht um mir danach 1 oder 2 schöne große, klate Biere reinziehen zu können. Ich habe also den Sündenfall geplant und durch Sauna vorbereitet. Für meine Psychohygiene und mein allgemeines Wohlbefinden war das ein echter Vorteil.
Fazit: Sauna zum Flüssigkeitsverlust ergibt sehr wohl Sinn.

Gruß
joe

Also ich gehe auch regelmäßig in die Sauna und wiege danach ca. 1,5 kg weniger als vorher, die kann ich dann auch mit Genuss wieder trinken, von daher ist das schon sehr angenehm, neben den anderen gesundheitlichen Aspekten.

Gruß
Jürgen

Ja, das ist auch so eine kleine Leidenschaft von mir .. :-]

Hoffe das ich das später auch so umsetzen kann ..

Bierchen nach der Sauna, hmmmm .. lecker! :-]

LG, Waldemar

Hallo Waldemar,

Mitte der 70er hat man in Hannover 3 Dialysen und einen Saunagang (statt 4. Dia)/Woche gemacht. Sofern der Kreislauf ok ist, ist das (für Leute mit Shunt - also ohne Infektionsgefahr) eine gute Entwässerung nebenbei. LG Debi

Also ich war schon 15 Jahre an der Dialyse und bin regelmäßig in der Sauna gegangen hat mir sehr gut getan ca 1/2 litre pro in 15 min geschwitzt war nicht durstiger dannach! Natürlich konnte ich ohne schlechtes Gewissen zwischendurch etwas trinken konnte mein trockengewicht super kontrollieren bin jetzt wieder nach 25 Jahre transpantierte wiederdialysepflkchtig und gehe natürlich in die Sauna. Also mir tut es sehr gut
Liebe Grüße Gerhard