grippaler Infekt


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Re: Re: grippaler Infekt

22 Apr. 2011 14:35
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Hallo bambina,

ein ausreichendes Vitamin D-Spiegel wird heute als gute Infektabwehr angesehen.

Der Calcitriol-Spiegel ,Vitamin 0,25 D³ sollte über 95nMol/l liegen, das wird erreicht durch täglich 2000 IE Cholecalciferol (z.B. Vigantoletten)

Zitat: Wer Spiegel über 95nMol/l 25(OH)-D hatte, erlebt nur halb so viele Infektionen im Vergleich zur Kohorte mit niedrigerem Spiegel und ist weniger Tage krank.

aus: Vitamin D

Mir hilft es, ich kenne schon seit Jahren keine Erkältungen.

peter

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Re: Re: grippaler Infekt

23 Apr. 2011 09:25
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Hallo bambina, hallo knutpeter,

ich kann das nur bestätigen war knutpeter geschrieben hat. Ich nehme seit beginn meines Nierenproblemes Cholecalciferol (20.000 IE/Monat) und als Ergänzung Calcitriol (0,5 Mikrogramm/Tag). Seit dem habe ich keine Grippe, keinen Schnupfen oder Erkältung mehr gehabt. Ergäzent bekomme ich noch die üblichen wasserlöslichen Vitamine und mir geht es sehr gut seit dem.

Lg kleinerelch

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Re: Re: grippaler Infekt

24 Apr. 2011 19:18
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ich will dir keine angst machen. ich hatte im nov. eine grippe, von der ich nie richtig mehr wurde und dann im januar wieder, trotzimpfung im sept. als ich kaum noch 2 schritte gehen konnte und ich nur noch schlafen wollte ging ich zum kardiologen. leider zeigte sich, dass die grippe, trotz bettruhe, mein herz seh rboes angegriffen hat. hoffentlich ist das bei dir nicht er fall. ob du mal zu einem kardiologehen magst?
kaimana

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