Ich halte übrigens nicht viel von Blutdrucksenkern.
Ich bekomme 5 verschiedene Wirkstoffe verschrieben, nehmen tu ich nur 2.
Ich bin ja schon Dialysepatient und mein Blutdruck is bis zu Werten wie 270/140 eskaliert.
Aber mit sovielen Blutdrucksenkern hab ich als Mensch nichtmehr funktioniert, war nurnoch zugedröhnt und müde und erschöpft.
Tatsächlich hat geholfen den Wasserhaushalt eines gesunden Menschen anzustreben, dass nurnoch 6 Liter Blut in den Venen sind und mir alles überschüssige Wasser über die Dialyse entzogen wird, ganz radikal auch wenn es ein empfindliches Gleichgewicht ist und öfter mal zuviel entzogen wird und ich dann dehydriert bin.
Aber ich hatte einen extrem therapieresistenten Bluthochdruck seit meine Harnmenge aufgehört hat und der wurde erst wieder therapierbar durch ausreichend starke Entwässerung.
Und dementsprechend wenn deine Nieren noch entwässern können und sollte das die Ursache deines Bluthochdrucks sein, musst du die Entwässerung ans Limit bringen und es wäre zu überlegen deine Flüssigkeitszufuhr in Balance zu halten.
Man möchte ja schließlich die Ursache des Bluthochdrucks direkt bekämpfen und nicht nur die Symptome kaschieren und mit einer unmenge Blutdrucksenker einen guten Blutdruck vorgaukeln, während der Körper insgeheim an vielen Ecken und Enden leidet und schaden nimmt und schleichend kränker wird. Und der Blutdruck wird dadurch natürlich mit der Zeit therapieresistent und verschlimmert sich mit abnehmender Nierengesundheit zunehmend - also lieber gleich das Problem an der Ursache angehen bevors übel wird.
Und was das richtige Einstellen des Blutdrucks betrifft, man sollte vorallem Messungen machen wenn man sich 10-15 Minuten ruhig hingelegt und entspannt hat. Weil besonders interessant ist der Blutdruck wenn du tiefenentspannt aber im wachzustand bist. Weil man will den Blutdruck auf einem Niveau haben wo du in entspanntem, gelangweilten Zustand keinen zu niedrigen Blutdruck bekommst.
Wiehoch der Blutdruck ist wenn du dich nur 5 Minuten hingesetzt hast ist natürlich auch interessant. Ein großer Unterschied zwischen Ruheblutdruck und Normalzustand würde auch wieder auf zuviel Wasser hindeuten.
Insbesondere der diastolische Wert sagt viel über den Wasserhaushalt und die Herzgesundheit ist, ob sich das Herz noch zwischen den Schlägen ausreichend entspannen kann oder zu starkem Stress ausgesetzt ist.
Je niedriger der Abstand zwischen Systolischem zu Diastolischem Blutdruck umso mehr Stress hat das Herz in Wirklichkeit und es ist auch ein Hinweis auf zuviel Flüssigkeit in den Venen, was dem Herz durch einen starken Gegendruck die Arbeit erschwert und so schleichend zu Herzinsuffizienz führt weil die Herzmuskulatur sich übertrainiert.
