THEMA:

Ich bin jetzt gut 2 Jahre transplantiert. Mein Transplantationsgewicht war 58kg. Bei der Entlasseung hatte ich schon ein Gewicht von 64kg. Mittlerweile habe ich dieses Jahr 4 kg zugelegt. Ich versuche es mit wenig Fett, FDH Sport, wenn mir nicht die Knochen weh tun (renale Osteoporose). Und trotzdem komme ich einfach nicht runter, von meinem Gewicht. Andere Transplantierte schieben sich alles rein und bleiben schlank. Was kann ich noch tun. Ich lebe eigentlich zu 90% nur noch von Obst und Gemüse. Dies aber gezwungener Maßen. Da sonst meine Harnsäure in die höhe schießt und ich aber keine Medikamente dagegen nehmen möchte. Wäre über jedfe anregung dankbar.
Viele Grüße und ein Gesundes Neues Jahr, wünscht Caro

Hallo Caro,
meine Antwort hat dieses Mal - wegen der Feiertage und den damit verbundenen Ferien - etwas länger gedauert.

Für Ihr Problem gibt es leider keine einfache, innerhalb diese Forums abzuklärende Interventionsmöglichkeit. Sicherlich wäre es für Sie das Beste ein detailiertes Ernährungsprotokoll mit genauen Angaben über Ihre Aufnahme von Lebensmittel wie auch Getränken anzufertigen, um dieses anschließend von einem mit diesem Problemfeld vertauten Ernährungsberater auswerten zu lassen.

Auf der Grundlage dieses Protokolls, unter gleichzeitiger Berücksichtigung Ihres Lebensstils, lässt sich dann eine Strategie entwickeln.

Alles Gute für 2002! B.Schwiegelshohn

Hallo Caro,

es ist für Sie vielleicht interessant zu erfahren, dass ein Ernährungsratgeber für Nierentransplantierte mit der ISBN-NR 3-934252-45-1kürzlich herauskam, der unter anderem Ihre Problematik anspricht.

B.Schwiegelshohn

Der Ernährungsratgeber für Nierentransplantierte und einiges darüber hinaus...
Autorin: Herms, Katharina
(Pabst Science Publishers) ISBN 3-934252-45-1
10,00 Eur
Erschienen : 04/2000
Seiten/Umfang : 100 Seiten

Bei interesse kannst Du es online bestellen bei
www.buchhandlung-katterbach.de

Hi,
dazu eine kleine Anmerkung:
Ich habe mir das Buch schon im November letzten Jahres in meiner Buchhandlung bestellen wollen. Da es nicht im Großhandel gelistet ist, muss es direkt beim Verlag bestellt werden. Leider ist der Verlag entweder geschäftsuntüchtig oder träge, denn das Buch ist auch nach einer Erneuerung der Bestellung noch immer nicht da. Hoffentlich haben andere da mehr Glück... oder es klappt im Internet schneller.
Ciao, Ulrike

Ich wollte heute bei der angegebenen Buchhandlung dieses Buch bestellen, aber es ist leider nicht vorhanden. Eigentlich schade.

Hi Lilli,
wenn Du bei der Buchhandlung unter Bestellungen auf VLB-Profisuche gehst, kann man es bestellen. Zumindest erscheint es im Warenkorb. Da ichs nicht kaufen will, hab ich nicht weiter gemacht, gehe aber davon aus, dass es geht.

Gruesse
Tina W

Vielen Dank Tina. Werde es einmal versuchen.
Lilli

Vielen Dank an alle, die mir versucht haben zu helfen. ich hoffe es klappt auch. ich werde jetzt gleich einmal versuchen, das Buch zu bestellen. Also recht herzlichen Dank, auch wenns ein wenig verspätet ist.
Gruß Caro

Inzwischen ist die Nachricht vom Verlag gekommen,
dass das Buch neu aufgelegt und vorausichtlich Ende
dieses Monats /Anfang März erscheinen wird.
Ciao, Ulrike