THEMA:

Hallo,
habe meine Phosphatwerte eigentlich recht gut im Griff wenn da nicht die ein oder andere Sünde zwischendurch wär, z.B. Knabbersachen, Süßes.
Leider weiß ich nicht wieviel Phosphat insbesondere in Erdnussflips drin ist, die ess ich aber zu gern.... ;-)
Würd mich freuen wenn da jemand was zu weiß, damit ich meine Phosphatbinder entsprechen dosieren kann!

Danke schonmal,

Tobias

Hallo Tobias!

Vielleicht kommst Du damit weiter - 107 mg Phosphor je 100 g.

Guten Appetit wünscht: fabienne

hallo,
ich dachte immer das in erdnussflips viel kalium ist!!!!

ist da viel drin???

habe eigentlich keine kaliumprobleme.

aber appetit auf erdnussflips......jajaja.

habe mich jetzt nur wegen dem kalium nicht gedraut.

lieben gruss
petra

Laut meiner alten Ernährungsfiebel für Dialysepatienten (April 1991)

100g Erdnußflips:

kcal: 525
Eiweiß: 15,4g
Fett: 26,3g
Kohlenhydrate: 53g
Natrium: 455mg
Kalium: 330mg
Phosphor: 185mg
Wasser: 0g

Hallo!

Puh, ich finde es total unbefriedigend, daß die Werte so stark voneinander abweichen. Ich ging davon aus, daß solche Tabellen Durchschnittswerte enthalten (soweit das bei solchen Produkten eben möglich ist), wo dann nicht mehr soo große Schwankungsbreiten bleiben. Lost Ihr dann zu Hause oder wie geht Ihr bei solchen Widersprüchenn vor - je nach Appetit den schlechtesten oder besten Wert annehmen? ,-)

Ich stelle einmal sämtliche Phosphor- und Kaliumangaben zusammen, die ich zu 100 g Erdnußflips gefunden habe:
1. P = 185 mg, K = 330 mg ( Q1 )
2. P = 114 mg, K = 177 mg ( Q2 )
3. P = 107 mg, K = 165 mg ( Q3 , Q4 , Q5 , Q6 )

Freundliche Grüße,
fabienne

Ob es vielleicht etwas mit der Herstellung zu tun hat? Wie geschriben, meine Fiebel ist alt, hatte die hier gerade noch rumfliegen.
Aber an sich, der Unterschied zwischen dem größten und dem kleinsten Wert ist ja schon enorm [schock]

Vielleicht den Hersteller selbst anschreiben?

Data.

Hi,

danke erst mal an euch alle!
Im Zweifel sollte man wohl von dem schlechtesten Wert ausgehen,oder?!?

Vermute das es mit den verschiedenen Rezepturen zusammenhängt, schmecken ja auch nicht alle gleich, warum soll dann auch der Phosphatwert überall gleich sein?!
Die Idee mit dem Hersteller ist auch nicht schlecht...mal sehen.
So werd mal schaun wieviel 100 g Flips sind und wieviel Tab. ich so ca. dafür brauch....*g*.

Einen schönen Knabberspaß und
lieben Gruß,
tobi