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Matcha Latte 27 Okt 2015 17:34 #505519

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Weiß jemand, ob Matcha Latte, also Matcha Tee mit aufgeschäumter Mandelmilch viel Kalium hat oder sonstwie problematisch für Dialysepatienten ist?
LG, Klatschmonalisa

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Re: Matcha Latte 27 Okt 2015 19:42 #505522

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also in 100 ml Mandelmilch sind ca 30g Kalium, 1g Matcha hat ca 20,5 mg Kalium (zum Vergleich, 100g Banane haben ungefähr 350mg Kalium)
Als Dialysepatient wird ja empfohlen ca 1500 - 2000 mg Kalium am Tag zu sich zu nehmen (kommt aber natürlich stark auf die Restausscheidung usw an).

ich trinke ganz gerne mal nen Kakao mit Mandelmilch und das hat sich bei mir noch nie in den Kaliumwerten niedergeschlagen. Ich weiß aber nicht, wie sehr Du auf deine Kaliumzufuhr achtest und ob du mg zählst oder nicht und wie hoch dein Kalium tendenziell so ist.

Lecker ist es aber alle mal :)
Lieben Gruß

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Re: Matcha Latte 28 Okt 2015 22:18 #505535

  • Klatschmohnalisa
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Danke für Deine schnelle Antwort! :-)

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Re: Matcha Latte 29 Okt 2015 00:02 #505536

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argh, ich meinte auch in 100ml Mandelmilch sind 30 mg Kalium ;)

viel Spaß mit dem Matcha

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Hi :)