Denk positiv! Dieser Ratschlag klingt fast banal, doch konsequent umgesetzt lässt sich damit tatsächlich die Lebenszufriedenheit steigern, wie Schweizer Forscher nun erstmals in einer Studie belegen konnten. Wer demnach positive Lebenseinstellungen wie Neugier, Dankbarkeit, Optimismus, Humor und Enthusiasmus regelmäßig übt, steigert sein geistiges Wohlbefinden, berichten die Psychologen um Willibald Ruch von der Universität Zürich.
