Wieviel Chillen ist okay?

Hallo Anja,
ich denke mit diesem Thema geht jeder anders um. Solche Situation wie du letztens im Büro habe ich vor kurzem im Zug erlebt und ich kann gut verstehen wie unwohl du dich gefühlt hast. Ich mag es auch überhaupt nicht, wenn man mir zu nah kommt (unabhängig von der Infektionsgefahr). Ich kann dir als Langzeit-Transplantierte sagen, dass ich immer noch Vorsicht walten lassen und versuche aufs Händeschütteln zu verzichten und vor allem mein Gesicht nicht mit den Händen zu berühren aber im Laufe der Jahre gerät man nicht mehr so in Panik, wenn einer der Kollegen erkältet ist, weil die Erfahrung gezeigt hat, dass mich nicht automatisch jede Erkältung der anderen erwischt und falls doch, sie einen nicht gleich umbringt.
Um die Bürosituation zu entschärfen, habe ich meinen Besuchertisch quer zum Schreibtisch gestellt als eine Art Barriere (aber es gibt natürlich penetrante Leute die drumherum gehen). Zusätzlich habe ich jetzt noch einen Bilderrahmen mit dem Button von www.no-hands.de (hatte ich hier schon mal geschrieben) sichtbar aufgestellt. Wenn mir jetzt im Büro jemand die Hand geben möchte, verweigere ich sie mit einem Lächeln (wichtig!), zeige auf das Schild und verweise auf die Grippesaison.
Ansonsten kann ich nur meine Standard-Tipps für den Winter wiederholen: Viel Bewegung an frischer Luft, wenig Stress und keine Panik wenn es einen erwischt. Wichtig nur, den Infekt ganz in Ruhe auskurieren und lieber ein paar Tage länger krankschreiben lassen.
Ich wünsche dir einen gesunden "chilligen" Winter.
Liebe Grüße
Bärbel

Hallo Anja,

von den meisten mit TX-Niere wirkst du auf mich am Vernünftigsten, möcht ich dir mal sagen.

Nicht jede Infektionskrankheit ist harmlos.
Mal abgesehen davon, dass es in Mitteleuropa bereits Malaria-Fälle gibt, was von Mensch zu Mensch hochgradig ansteckend ist, gibt es da noch einige Viren die für normale Menschen harmlos sind für Immunsuppremierte aber die Hölle.

z.B. die große Familie der Herpes-Viren, die dafür bekannt sind, dass man sie nach erstmaliger Infektion ein Leben lang im Körper hat, wo sie ruhen um bei Gelegenheit erneut ausbrechen, bei Immunsuppremierten wesentlich häufiger. Man entwickelt ja nach der ersten Infektion Antikörper, wenn der Spiegel im Blut zu niedrig ist, bricht die Infektion erneut aus. Bei Immunsuppremierten werden die Antikörper in geringerer Anzahl nachproduziert, wodurch erneute Ausbrüche möglich sind.
Hab selber das Epstein-Barr-Virus(aka Pfeifer-Drüsenfieber) und das Cytomegalie-Virus im Körper, also Herpes Nr. 4 und Herpes Nr. 5.
EBV bricht bei normalen Menschen nur 1-2x im Leben aus, bei Immunsuppremierten oder Immunschwäche wesentlich häufiger.

Bei mir brechen EBV und CMV alle 1-3 Jahre gleichzeitig aus, mein Hausarzt vermutet schon lange eine Immunschwäche und hab deshalb auch einen Einzeltransport zur Dialyse von der Kasse bewilligt bekommen.
Jedenfalls schwillt mir immer die Milz an wenn ich einen EBV-Ausbruch habe und zwar so stark, dass ich die Warnung bekomme keinen Sport zu machen, weil dann die Gefahr eines Milzrisses besteht..

Von daher machst du alles richtig, wenn du die Gefahren in deiner Umgebung hinterfragst und vorsichtig bist.
Denke mit Vorsicht lebst man länger und besser, als wenn man unvorsichtig ist.

Und ich mache Türen die zum Drücken sind immer mit dem Ellenbogen auf und bei Tüeren die zum Ziehen sind nehme ich IMMER ein Desinfektionsmittel.
Kommt nicht vor, dass ich etwas keimverseuchtes angreife ohne mir die Hände zu desinfizieren.

Hab in meiner Tasche immer 2 frische Mundschutz mit Aktivkohlefilter, falls jemand in meiner Umgebung zu Husten oder Niesen anfängt, halte ich die Luft an, nehm meinen Mundschutz aus der Tasche und ziehe mir den an.(ist ein Reflex wie blitzschnell ein Taschentuch griffbereit zu haben...) Was der Rest der Menschheit denkt ist mir egal. So wie die manchmal stinken haben die eh schon lange kein Wasser und Seife gesehen. (man denke an die ekligen Penner in der U-Bahn, wo vor lauter Einsparungen eh kaum geputzt wird...)

Natürlich will ich meine Immunschwäche nicht mit eurer Immunsuppremierung vergleichen, aber als ein keimbewusster Mensch sag ich dir, Vorsorge ist besser als ein Leben lang mit einem ruhenden Virus herum zu laufen.
Bin ja auch ein Gegner der übertriebenen Globalisierung und Reisefreiheit, weil wir uns Krankheiten nach Europa holen, die vorher nicht da waren. (alsob die Mücken wirklich auf einem Zugvogel übers Mittelmeer geflogen sind...)

Wenn du Zweifel hast ob du übertreibst (oder ob ich jetzt übertreibe^^), dann frag doch mal einen Virologen, den Facharzt für Viren(findest du in jeder Hämatologie im Spital)....die sind in der Regel selber ALLE sehr sterile Keim-Phobiker die keine Hände schütteln.

lg
Chris

Hallo Anja,
dann will ich mal versuchen, deine Frage eher allgemein zu beantworten. Natürlich messe ich NICHT jeden Tag Temperatur,Gewicht und Blutdruck. Ich lebe ein ganz normales Leben und denke nicht dauernd darüber nach, dass gesundheitlich etwas passieren kann. Ständige Panik macht einen erst recht krank und man hat sich schließlich nicht transplantieren lassen um sich dann in der Wohnung einzuigeln vor lauter Angst, dass andere Menschen einen krank machen.
Ich fahre viel mit ÖPNV, ich arbeite in einer großen Verwaltung und gehe natürlich auch einkaufen - natürlich OHNE Mundschutz (Mit ÖPNV bin ich schon zur ersten Nachsorge nach TX gefahren). Ich achte nur darauf gründlich Hände zu waschen, wenn ich nach Hause komme und ansonsten die Hände nicht im Gesicht zu haben. Denn solange Bakterien nur an den Händen sind schaden sie nicht, zum Problem werden sie erst, wenn man sie mit den Händen im Gesicht (Nase,Auge) verteilt.
Ich habe aber auch schon eine Weihnachtseinladung in der Familie abgesagt, weil ein Kind Scharlach hatte. Dafür hat auch jeder Verständnis. Und auch ansonsten hat mein Umfeld eigentlich immer Verständnis, wenn ich den Grund für mein jeweiliges Verhalten erkläre. Aber es gibt kaum Gelegenheiten wo das nötig ist.
Genieße das Leben ohne Dialyse mit deinem neuen Organ. Gehe achtsam mit deiner Gesundheit um, aber mache dir nicht zuviel Sorgen.
Liebe Grüße
Bärbel

Kleine Anmerkung, als ich 15 war, Schulanfang 2te Klasse Handelsakademie, ist ein Mitschüler wenige Sitze neben mir saß mit der Rettung und Blaulicht abgeführt worden, als er mit hohem Fieber zusammengebrochen ist. Diagnose? Malaria. Der war über die Sommerferien auf Urlaub und hat sich nicht impfen lassen.....(jugendlicher Leichtsinn...den hat man dann bis Neujahr nichtmehr gesehen, großes Drama)
Reisefreiheit mag toll sein und für die Wirtschaft wichtig, aber so ganz ohne Verantwortung wie es aktuell betrieben wird, wird noch irgendwann eine Seuche außer Kontrolle geraten.

Mal abgesehen davon ist es fürs Ökosystem auch problematisch, Tiere und Pflanzen eingeschleppt werden für die es hier keine natürlichen Feinde gibt.
Ich wohn im selben Bezirk wo der Wiener Flughafen steht, es wird jedes Jahr mit Flugzeugen Gift über dem Bezirk versprüht, weil ein asiatischer Schädling alle Pflanzen in meiner Gegend befällt und Netze spinnt bis alles abstirbt. Manche Gassen in der Gegend schauen im Herbst aus wie in einem Horror-Film X_X

Denke Reisefreiheit benötigt mehr Hygiene und Vorsichtsmaßnahmen gegen Einschleppung, sonst eskaliert es irgendwann....

lg
Chris

Liebe Anja
Ach, wie ich Dir nachfühlen kann, auch wenn ich nun schon knapp 2 Jahre mit neuer Niere lebe. In der Zwischenzeit gerate ich nicht mehr bei jedem Piep von meinem Körper in Panik, bin aber immer noch sehr aufmerksam. Die richtige Mischung aus aufmerksam sein und "chillen" habe ich jedoch auch noch nicht wirklich gefunden. Das Gefühl etwas zu verpassen, wenn ich nicht genug acht gebe, kenne ich sehr gut. Andersrum kenne ich auch das Gefühl "Ich mach mir schon wieder zu viele Sorgen um einen Fliegendreck." Tja, so ist das mit uns transplantierten Leuten. Wir haben schliesslich auch jede Menge zu verlieren. Ich ertappe mich immer wieder dabei, dass ich mich innerlich schelte, weil ich wieder vergessen habe nach einem Kundenkontakt die Hände zu desinfizieren (Ich arbeite in einer Apotheke und bin zu dieser Jahreszeit ständig in Kontakt mit kranken Menschen) oder den Besuch nicht gefrag habe, ob jemand erkältet ist. Trotz allem hatte ich bis jetzt noch keine Erkältung (Ich hoffe fest, dass es so bleibt).
Liebe Grüsse und auf Dein neues Leben, cheers

So Leute, was TX anbetrifft bin ich ganz Neu im Geschäft. Während mein Krankenhaus auffenthalt, habe ich mich in verschieden Foren und Bloggs über diese Hygiene und Paranoide Ängste durchgelesen.

Es gab mal schon einige gute Tipps. Aber am Ende bin ich auf folgende Ergebnis gekommen. Jeder schreibt immer was anderes wie er mit diese Sache umgeht.

Wenn ich diese ganzen Beiträge zusammenfasse.

Lebe so, wie für Dich woll fühlst. Wenn du dich mit Handschuhe und Maske und Desinfiktionsmittel gut fühlst, dann zieh es durch. Wenn eher einer bist, der es nicht so streng sieht.. dann macht es so!
Am Ende geht es doch nur um DICH und dein Wohlbefinden.

Ich lese mir gerne solche Beiträge, aber am Ende schließe ich das Forum, fahre mein PC herunter und mache weiter so.. wie ich es beigebracht bekomme habe.

In diese Sinne. Have a nice day

LoCo

Hallo LoCo,

so könnte man es wohl ausdrücken, da fehlt aber noch der Ethisch-Moralische-Konflikt, dass für das erlangen der Niere große Opfer gebracht werden müssen und nicht nur die Eigenen.
So eine Niere bringt ja gewisse Verantwortung mit sich.....ein gewisses Privileg dessen man sich würdig erweisen sollte.....

Gerade bei einer Niere von der Warteliste ist immer der Tod eines Menschen notwendig... bin im Laufe der Zeit aber auch auf Menschen gestoßen die ihre TX-Niere schlecht behandelt haben und diese erst garnicht hätten bekommen, manche Menschen haben einfach kein Verantwortungsbewusstsein und sind sehr undiszipliniert. (war ne Begegnung in RL und nicht im Forum, falls sich jemand angesprochen fühlt...nein, ich meine nicht dich! )

Man ist halt irgendwo nicht nur für das eigene Wohl verantwortlich, sondern muss seine Verantwortung für die neue Niere auch in einer gewissen Weise ernst nehmen und nicht chronisch herunterspielen...etwas zu leicht zu nehmen grenzt ja an Nachlässigkeit.

lg
Chris

@Christian,

da kann ich Dir nur zustimmen. Selbstverständlich gibt es eine Art Verantwortung und das Ganze soll man hoch Wertschätzen, dass man eine neue Niere bekommen hat.

Es ist wirklich traurig, dass der Ethische-Moralische-Konflikt für einige Menschen, die das Glück hatten eine neue Niere zu bekommen ein Fremdwort ist.
Gerade solche wirst du auch mit fachliche und kompetente und tatkräftige Argumente nicht umstimmen. Sie sind so wie sie Sind! Das ist ärgerlich

FG
LoCo