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Kreuzschmerzen 15 Jun 2004 08:15 #235478

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Seit einiger Zeit habe ich solche Kreuzschmerzen und zar von der Hüfte ausgehend. Kann mir jemand einen Tipp geben?
vielen dank im Voraus Bipin

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Re: Kreuzschmerzen 15 Jun 2004 21:45 #235483

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versuchs doch mal hier: www.dorntherapeuten.de Habe selbst ein Seminar gemacht und bin begeistert davon

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Re: Kreuzschmerzen 16 Jun 2004 15:39 #235502

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Wärmen !

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Re: Kreuzschmerzen 16 Jun 2004 18:58 #235505

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Ich hatte auch Hüftschmerzen, die bis zum Knie ausstahlten. Bei mir lag es an meinem Hohlkreuz . Selbst habe ich dies garnicht bemerkt. Ich gehe regelmäßig zur Rückenschule . Dort lernte ich meine Haltung zu korigieren und meine Muskeln zu stärken. Bei Schmerzen benutze ich Ibotopcreme, die ich auf die Lendenwirbelsäule und Hüfte auftrage.

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Hi :)

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