Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen

Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 08 Jun 2009 19:02 #259210

mogline
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Mehrmals täglich (meistens in den Abendstunden) ereilen mich wirklich schmerzhafte Bein (Wade und Schienbein) und Fußkrämpfe. Wer kennt das? Was gibt es für Hausrezepte (neben Magnesiumeinnahme), um den Schmerz zu lindern? Es passiert immer wieder, dass ich nächstens durch einen solchen Krampf geweckt werde. Erster Versuch ist immer Gegenmuskel anspannen. Aber das hilft leider nur noch selten. Bin wirklich für jeden hilfreichen Hinweis dankbar - es sind höllische Schmerzen....

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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 08 Jun 2009 20:04 #259212

elvi Offline Schreibmaschine Beiträge: 3218 Dank erhalten: 1	Hat vielleicht was mit dem Säure-Basenhaushalt zu tun, da helffen vielleicht Bicarbonat Tabletten, frage mal Deinen Nephrologen, sind verschreibungspflichtig. LG Elvi
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 08 Jun 2009 20:35 #259213

dknoppers
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Hallo mogline!!
Wenn ich richtig informiert bin bist du noch nicht an der Dia?
Diese schweinischen Krämpfe sind Folge des gestörten Elektrolythaushaltes.Du nimmst sicher Lasix oder ähnliche Mittel.Das führt zu vermehrter Wasser und Salzausschwemmung.Manchmal reicht in deinem Fall etwas mehr Salz in der Nahrung.Ausreichende Trinkmenge über den Tag verteilt und optimale Einstellung des Säure -Basen haushalts.
Ich würde auf jeden Fall mit den Nephs reden.Haus ärzte sind mit dem diesem Thema meist komplett überfordert.

VG Dietmar.

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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 08 Jun 2009 20:45 #259214

Geierlein Offline Benutzer ist gesperrt Beiträge: 3557 Dank erhalten: 0	Ich hatte in der Zeit als ich so um die 3 Klo pro Dialyse abnahm ein Rezept: daheim erst mal eine sehr heftig gewürzte Brühe getrunken und dann war Ruhe! Heutzutage brauche ich das nicht mehr, das Kapitel Krämpfe ist offensichtlich erledigt. Werner
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 08 Jun 2009 21:41 #259218

Anonym Besucher	hi traubenzucker wirkt sehr gut, bei mir jedenfalls^^
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 08 Jun 2009 22:40 #259221

trockengewicht Offline Hyperaktiv Beiträge: 369 Dank erhalten: 0	N´abend Geierlein, na, da hast Du doch mal echtes Glück! Habe während meiner gesamten Dia-Zeit (= 8 Jahre) häufig Krämpfe gehabt. Eine Brühe und Magnesiumcitrat (z.B. Diasporal 300) haben mir immer geholfen. Weiterhin für Dich Bergmannsheil! trockengewicht
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 09 Jun 2009 08:46 #259226

sabine Offline Schreibmaschine Beiträge: 2841 Dank erhalten: 3	Hallo Mogline, lasse auf jeden Fall Deinen Elektrolythaushalt von den Nephrologen überprüfen. Alles Gute wünscht Sabine
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 09 Jun 2009 14:45 #259234

Anonym Besucher	Hallo Mogline, das kenne ich auch. Hinzu kommen noch massiver Krämpfe in den Armen und Händen. Ich frage mich, was passiert, wenn ich gerade Auto fahre und einen Krampf im Arm resp. in der Hand bekomme ??? Abgesehen von den Schmerzen, die wirklich höllisch sind. LG, Chris
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 09 Jun 2009 14:56 #259235

Anonym Besucher	Hallo mogline, bitte doch einmal Deine Ärzte den Ferritinindex (Eisenstoffwechsel-Parameter) zu überprüfen. Krämpfe haben oft in einem Eisenmangel ihre Ursache. vG Peter
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 09 Jun 2009 17:04 #259241

Geierlein Offline Benutzer ist gesperrt Beiträge: 3557 Dank erhalten: 0	Ist mir auf der Autobahn passiert - nächsten Parkplatz raus und einige Leute haben doof gekuckt was ich da für Regentänze aufführe! Hatte dann später immer Wasser und Magnesiumtabletten dabei! Werner
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 09 Jun 2009 19:22 #259245

mogline Autor Offline Hyperaktiv Beiträge: 808 Dank erhalten: 2	Eisen bekomme ich bereits 14tägig i.v. gespritzt, weil in tablettenform nicht ausreichend ankommt...
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Re: Tipps bei Bein- und Fußkrämpfen 11 Jun 2009 09:05 #259247

Anonym Besucher	Hallo mogline, alle 14 Tage Eisen iV sagt ja noch nichts über Deinen Eisenhaushalt aus. Eine Laborbestimmung des Ferritinindex würde schon Sinn ergeben, zumal Frauen evolutionsbedingt einen niedrigen Eisenspiegel haben und Eisen heute pleiotrop gesehen wird. zB bei RLS. vG Peter
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