THEMA:

Hallöchen,

wie sieht es eigentlich mit dem Trockengewicht aus? Sollte man seine tägliche Trinkmenge einschränken, wenn die Restausscheidung nur noch gering ist?
Natürlich scheidet man sämtliche Flüssigkeit, die man tagsüber zu sich nimmt durch eine hohe UF- Rate aus, aber wie gut oder schlecht ist das eigentlich für den Organismus? Und wie verhindere ich eine Austrocknung?

Viele Grüsse
Juni