THEMA:

Hallo leute,

Ich bin seit 2,5 monaten transplantiert und ich nehme cortison nur noch 5 mg. aber ich nehme zu und das nicht gerade wenig . an der dialyse hatte ich 11,5 kg abgenommen da wog ich 84 kg und jetzt bin ich schon bei 92 kg und es wird immer mehr.

ich weiß nicht was ich machen soll ... ich esse nicht viel hab auch keine heiß hunger attaken. ich trinke öfters mal cola aber die hatte ich früher auch schon gemacht bei meiner ersten niere und da war ich schlank. ich bewege mich viel , treibe sport , gehe einkaufen .ich mache viel zu fuß und fahre kaum mit auto außer ich muss weiter weg fahren. ach und ich esse viel obst und gemüse und koche immer frisch

ich wollte fragen ob ihr mir tipps geben könnt was ich machen könne möchte schon gerne mal wieder auf mein normal gewicht kommen wie ich früher hatte. ach ich bin 1,60 groß.

Hallo daisy,

wer hier einen mit Sicherheit funktionierenden Rat für Dich hätte, wäre wohl in kurzer Zeit steinreich! ;-)
Ohne Dich zu kennen würde ich grundsätzlich sagen, jedes Gramm was man zunimmt, muss man vorher auch auf irgendeine Weise zu sich genommen haben. Naja, obwohl ich das auch immer abstreite, wenn man mich (natürlich unberechtigterweise!!!) auf mein kleines Bäuchlein anspricht. ;-)
Auch Obst hat Kohlenhydrate (Zucker)!

Z.B. Pfirsich:

Sorbit 890mg/100g
Summe Zuckeralkohole 890mg/100g
Glucose (Traubenzucker) 1041mg/100g
Fructose (Fruchtzucker) 1237mg/100g
Monosaccharide (1 M) 2278mg/100g
Saccharose (Rübenzucker) 5732mg/100g
Disaccharide (2 M) 5732 mg/100g

Quelle: KLICK

VG
MaRiO

ja das stimmt wohl das obst zucker hat. ich meinte damit ja auch das ich obst esse aber halt nicht so viel , bin eher der gemüse fan :-) .
ich glaub da hast du recht. ich hab viele freunde die eine niere haben und cortison nehmen und die sind sowas von schlank das ist schon richtig gemein. ich hab schon keinen kleinen bauch mehr ich hab einen riesen bauch ich sehe aus als würde ich in 8 monat schwanger sein.

RIO schrieb:

Naja, obwohl ich das auch immer abstreite,
wenn man mich (natürlich unberechtigterweise!!!) auf mein
kleines Bäuchlein anspricht. ;-)

Hallo Mario,

also wenn ich da an Eure Alpenüberquerung denke, dann erinnere ich mich dumpf, daß lt. Berichten Du die Tage sitzend und Klopse essend verbracht hast oder liege ich da falsch ;-).

LG
Sabine

Also Sabine, ich hab keine Ahnung was Du da gelesen hast... Du siehst das natürlich völlig falsch!!! ;-)

LG
MaRIO

Hallo Sabine,

richtig so! kan den wandelnden Kugelbauchträger auch nicht ausstehen. hihihi lol[lol][lol][lol][lol][lol][lol][cool][cool][cool][lol][lol][lol][lol][lol][lol]

Limo

Ach komm Limo, ihr Berliner liebt doch die Sachsen. Ihr könnt halt manchmal nur nicht so eure wahren Gefühle zeigen... ;-)

naja, wenn Du das so sagst. Aber Du weichst vom Thema ab. Es geht nicht m Sachsen. Es geht um DICH. hähäähähähähä

Limo

Naja, wer Dich kennt weiß natürlich, dass Du mit etwas zu groß geratenen Bäuchen üüüüüberhaupt nichts zu tun hast... ;-)

Cortison..Das is ja ein Lieblingsthema überhaupt..hmpf...Gestartet bin ich vor der Op mit 77Kg,nu hab ich 12Kilo mehr.Das ganze is nu 5Monate her.Ich hatte zwischenzeitlich noch ne Cortisontherapie,und ich meeeiiineeee,da gings auch los mit dem Gewicht.Ok,gegessen hab ich auch..löl..Und das nich wenig.ABER..das mach ich schon lang nicht mehr.Ernährung geändert,Heimtrainer gekauft,regelmäßig Sport getrieben,und....?Tadaaaaa!Nix abgenommen:-/ Nichtmal 100Gr!
Heute war ich zur Kontrolle,und Cortison wird nu runtergesetzt von 10 auf 7,5mg.Ich hoffe,das bringt mir was,ich hab keine Lust mehr.Nix paßt mehr,selbst vor meinem unförmigen Schatten krieg ich schon Angst,und bald geht die Arbeit wieder los.Kann mich gar nich mehr richtig bewegen...Ich weiß,man kann sich glücklich schätzen.Keine Dia mehr,usw...Das macht mich glücklich,mein körperlicher Zustand allerdings nicht.Das ist echt das größte Problem,was ich zur Zeit habe.Bin ja schon froh,daß wir so einen miesen Sommer haben,da läßt sich der Bauch besser verstecken :-p
Ach so..Daisy.Tips...Hab ich keine,bei mir klappt ja auch nix..lach...Sorry;-)

:-]

Ja der Bauch lässt sich natürlich bei einem miesen Sommer gut verstecken, aber was machst du mit dem Mondgesicht? Papiertüte drüber und fertig?[cool]

Guten morgen,mein Sohn ist seit 20.5.11 Ntx und bekommt 5mg Cortison Prednison(war mal echt 15 mg am Tag)Er sagt mir zwar immer das er ein Schwein auf Toast essen könnte aber zugenommen hat er nicht.Oder ist es vllt dafür noch zu früh,im Gesicht ist er wohl etwas runder/Gesünder geworden das ist aber auch alles.Wie lange dauert es denn bis das Cortison auf die Rippen/Bauch schlägt?lg

Geri...Ich arbeite bei der Stadt,da gibts blaue Säcke umonst:-p

Ich dachte immer, es besteht so eine Hassliebe zwischen den Sachsen und den Sachen-Anhaltinern........:-p!

Bei den Berlinern auch????

Wie gut, dass ich ein NiederSACHSE bin.......:-p!


Schönen Sonntag noch, ihr nichtgefühlezeiger.......[lol]!!!

Michi!!! [cool]

...also ich hatte auch unter Cortison 10 Kilo zu genommen und mein Gewicht regulierte sich auch erst beim Absetzen des Medikamentes...Ich denke auch, jeder Körper reagiert etwas anders auf Cortison...man lagert auch sehr viel Wasser ein...
Daisy sehe es positiv, Frau kann wieder shoppen gehen:)

Hallo erdbeermund,

... und was ist mit Mann?

Ich habe unter Cortison ca. 25 Kg abgenommen. Und was nun? Soweit wollte ich nicht runter. Und nun gehts nicht hoch.

Limo

Ne ich kann nicht shoppen gehen mir gefallen die sachen nicht oder es gibt in läden wenn man xl anprobiert kinder größen das deprimiert mich, daher kauf ich gerne schuhe die passen immer außer stiefel :-)

wie haste das denn hinbekommen ?????

Ich bin eine Frau, 1,64m groß und hab es seit meiner Tx vor 12 Jahren nur selten über 50 Kilo geschafft.
Das hat mit Mann oder Frau nix zu tun.
beri

Limo, das würde mich auch interessieren!!!!!

Hallo beri,

ich hörte schon davon, dass Du eine Frau bist. (schmunzel) Das war auf Erdbeermund und das Shoppen bezogen.

Das mit dem Abnehmen war für mich relativ einfach. FDH = friss die Hälfte
Ausserdem habe ich das erste Mal in meinem Leben bewusst bestimmte Dinge gekauft und sogar aucch noch gegessen. (muss aber unter uns bleiben) Es war etwas Obst und Gemüse. Natürlich nicht täglich. Vielleicht sollteich damit wieder auhören damit ich nicht noch mehr abnehme (letzte Woche wieder ein Pfund).

Nein, es ist kein Scherz. So war / ist es wirklich. Vor allem habe ich wirkich nur noch 3 Malzeiten am Tag, nicht mehr so grosse Malzeiten wie ftüher und noch langsamer mit noch mehr durchkauen. So kann das Sättigungsgefühl eher eintreten. Und bei Bedarf mal eine Tomate oder eine Hand voll Kirschen oder so mal zwischen durch. Wahrscheinlich schwitze ich schon die blanken Vitamine aus [lol]

Achja und statt Butter auf Brot Margarine und statt Margarine in die Pfanne Olivenöl.

Limo

Also man kann eigentlich sagen bei mir das ich jahre lang schon FDH machen aber irgendwie nehme ich immer zu. jetzt hab ich 2 kg verloren aber ich hab auch zur zeit viel stress mit dem umzug und esse sehr wenig man kann schon sagen ich essen so gut wie nichts mehr so wenig wie auf mein teller kommt